Lachyoga und Qi-Gong

Termin: 26.+27 März 2011
Uhrzeit: 10.00 - 18.00 2.Tag. 9.00 13.00
Kursort: 82110 Germering, Rathausplatz 2
Kosten: 120,-- Euro
Anmeldung: 089-89409983
Referenten/innen: Gerhard Poppe - Marita Biel

Lachen ist gesund und stärkt das Immunsystem, fördert Kreativität, setzt Glückhormone frei, unterstützt bei der Stressbewältigung und löst innere Verspannung.

Qi-Gong stärkt die Lebenskraft, aktiviert Energie und hilft körperliche Verspannungen zu lösen. Harmonische Bewegungen ermöglichen die Auflösung von körperlichen Blockaden.

Lachyoga und Qi-Gong eine Verbindung von Bewegung, Aufmerksamkeit, Atmung,
Dehnung , Blickkontakt und Lachen.

Folgende Wirkungskomponenten sind die Basis von Qi-Gong und Lachyoga

• Atmung
• Bewegung
• Einwirkung auf die Energiebahnen des Körpers
• Konzentration und Körperwahrnehmung
• Stressabbau
• viel Spass und Freude

Melden Sie sich zum Qi-Gong-Lachyoga Seminar an – es lohnt sich!

Das Seminar wird von Gerhard Poppe, Qi-Gong und Lachyoga Trainer, durchgeführt.