Qi-Gong
Was ist Qi-Gong? Qi-Gong ist ein über 3000 Jahre alte chinesisches Übungssystem, das der Gesunderhaltung und dem besserem Wohlbefinden. Die Übungen aus dem Qi-Gong bilden eine harmonische Verbindung von Aufmerksamkeit, Atem und Bewegung und wirken harmonisierend auf den ganzen Körper.
Qi-Gong
- erweitert die Beweglichkeit
- wirkt regulierende auf das gesamte Nervensystem
- fördert Konzentrationsfähigkeit
- fördert Sensibilität- und Selbstwahrnehmung
- wirkt prophylaktisch und begleitend bei allen Rückenproblemen
- ermöglicht Entspannung
- verbessert Gleichgewichts und Körperkoordination
Qi-Gong Übungen sind eine Verbindung von Bewegung, Aufmerksamkeit und Atmung.
Ich vermittle in meiner Arbeit einzelne Qi–Gong Übungen zur Stärkung der Rückenmuskulatur, zur Entspannung, zur Förderung der Konzentration und zur Steigerung des allgemeinen Wohlbefindens.
Bei Kindern setze ich gezielte Qi-Gong Übungen ein, um Schul- und Lernprobleme abzubauen.
- Sie versorgen die Zelle mit den wichtigen Mineralsalzen
- sie regen den Stoffwechsel des entsprechenden Salzes im Körper an, damit er wieder reibungslos funktioniert.